Ghidul începătorului
Află ușor cum poți începe să te antrenezi la CrossFit ROA și cum va fi experiența ta la noi în sală.
Cine suntem
Am început în 2019, când am deschis cea mai mică sală de CrossFit din București, cu un format unic: antrenamente semi-private, în grupe mici, de 4-6 persoane.
Ne-a plăcut la nebunie acest format și l-am adaptat, câțiva ani și câteva locații diferite mai târziu, în formatul actual.
Clase de CrossFit în care membrii noștri primesc cea mai mare atenție. Ne concentrăm pe evoluția, siguranța și progresul real, controlat, al fiecărui membru de la clasă, indiferent de nivelul lui actual de fitness.
Vei începe cu un prim abonament. Nu există ședință de test.
Nu există posibilitatea de a achiziționa o singură ședință sau ședintă de test/gratuită. Considerăm că pentru a-ți face o idee mai bună despre ce înseamnă CrossFit și despre cum îl abordăm la noi în sală, o singură ședință nu este suficientă. Ne dorim să oferim aceeași experiență, cât mai completă, fiecărui om nou care ne trece pragul. Astfel, vei avea contact cu o plajă variată de antrenamente, vei cunoaște comunitatea, iar pe parcursul participării tale la primele clase vei avea 2 antrenori dedicați ție.
Te așteptăm la clase. Nu avem ore de open gym.
Ne concentrăm toate eforturile pentru a construi o experiență completă de antrenament în cadrul claselor. Astfel, toți membrii noștri participă la aceleași clase. Nu există posibilitatea de a te antrena singur, în regim open gym.
Primul tău abonament
Te vom iniția în CrossFit la ROA. Primul tău abonament va fi pachetul de începător ROA START care cuprinde 4 Private Training și 2 sesiuni la clasă (valabilitate 1 lună) sau ROA START COMMITTED care cuprinde 4 Private Training + 14 sesiuni la clasă (valabilitate 2 luni)
2 pachete de inițiere, pentru 1 lună sau 2 luni
4 sesiuni de private training în ambele pachete
Dacă e prima dată când faci CrossFit, poți alege să începi
cu oricare dintre cele 2 pachete
PACHETUL
ROA START
700
RON
4 sesiuni de antrenament privat, valabile 1 lună
4 ședințe 1 to 1 cu antrenor personal, programate de comun acord cu antrenorul
2 sesiuni la clasele de grup,
valabile 1 lună
2 ședințe la clasa de grup, programate de comun acord cu antrenorul
COMMITTED
1000
PACHETUL
ROA START
RON
4 sesiuni de antrenament privat, valabile 2 luni
4 ședințe 1 to 1 cu antrenor personal, programate de comun acord cu antrenorul
14 sesiuni la clasele de grup, valabile 2 luni
14 ședințe la clasa de grup, programate de comun acord cu antrenorul
Dacă ai experiență minimum
3 luni de CrossFit (înainte să vii la noi la sală),
poți alege oricaredin abonamentele de mai jos
Nelimitat (1 lună)
acces nelimitat la clase, valabilitate 1 lună
450
RON
12 Ședințe (1 lună)
12 ședințe cu valabilitate 1 lună
390
RON
8 Ședințe (1 lună)
8 ședințe cu valabilitate 1 lună
330
RON
Condiții
Abonamentele nu pot fi înghețate.
Ședințele neconsumate nu pot fi transferate în alt abonament.
Abonamentul nu poate fi folosit în ziua expirării, cea afișată de sistemul de rezervări Spaces by WIX (ea este o zi în plus, față de luna în curs a abonamentului).
